Freitag
18:30 - 19:30 Uhr
im Ankerplatz - Reiferbahn 2b - Schleswig
Trainer: Daniel
BallaChoreo
Was erwartet dich?
Fit durch Fun
Für wen ist diese Gruppe geeignet?
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene
Was machen wir?
- Rhythmische Bewegungen
- Beanspruchung unterschiedlicher Muskelgruppen
- Training für Oberschenkel, Arme, Bauch, Rücken und Po
- Spaß an Bewegung haben
- ganz viel lachen
Dazu gibt es einheizende Musik!